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  1. Bienestar Total/

La revolución está en vivir lento: Por qué abandoné la prisa para encontrarme en la selva de Playa

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¿Sabes lo que he estado sintiendo últimamente?
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Que estamos hechos para vivir más lento de lo que acostumbramos.

La importancia de las pausas y de respirar tranquilos se vuelve una premisa cuando entendemos que somos la vida misma y no algo aislado sucediendo afuera. 🌿


Volver al ritmo natural
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Vivir en una comunidad en la selva de Playa del Carmen me ha hecho reconectar con mi ritmo natural. El corazón late más pausado, la respiración se hace más profunda.

Convives con animales y plantas en su propio hábitat, adaptándote y aprendiendo a compartir la tierra con los seres que de aquí son. Después de todo, nosotros llegamos a habitar su espacio; más que respeto, les debemos pertenencia.

La luna y sus ciclos, la música de la naturaleza, los colores… el arte del Creador.
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El silencio también habla
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¿Y no te cansas de una vida tan aislada o solitaria? ¿Aislada de qué o de dónde?
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El silencio se convierte en melodía. Al estar menos expuesto a estímulos externos, tarde o temprano vuelves hacia dentro: a conocerte más, a explorar esos mundos interiores a los que el ritmo frenético de la ciudad casi nunca da espacio.

Te adaptas a los ciclos naturales. Te duermes temprano cuando la noche con su belleza te invita al descanso y despiertas con el canto de los pájaros.

Tú mismo te vas volviendo música, silencio, belleza…


La revolución de lo simple
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Llevar una vida simple y lo más orgánica posible es, creo, una de las formas más inteligentes de revolución.

Poco a poco te vuelves más consciente de que somos creadores de nuestra realidad. Y entonces los tonos y los colores cambian con calma, y la vida se convierte en una obra de arte que ya es, que ya existe, solo tenemos que observarla.

Llevar nuestra atención hacia ese poder, hacia esa luz que ya somos,
pero que hemos olvidado en medio de tanto ruido. 🌕✨

Autor
Agostina Servioli
Agostina Servioli nació en Uruguay, lleva 8 años viviendo en México y más de 15 estudiando y explorando el mundo de las ciencias ocultas, la medicina ancestral enfocada al desarrollo de la consciencia y la salud integral del ser humano. Psicoterapeuta y psiconauta, Agostina trabaja con el sonido, la meditación y la sabiduría ancestral como herramienta de transformación hace 10 años. Actualmente vive en una comunidad auto sustentable en la selva de Quintana Roo, y continúa en el camino de la sanación y el arte como medio de evolución , autoconocimiento y expansión de la conciencia.